Coaching Action solution


Coaching pour Changement rapide

Le coaching est un processus rapide d'accompagnement permettant l'atteinte d'objectifs. C'est une prise en compte de l'intégralité de la personnalité,  la chasse aux schémas récurrent inconscients et limitants,  la recherche de ressources existantes,  la révélation du potentiel,  le développement des performances,  le chemin vers l'autonomie d'action,  avec des résultats concrets et mesurables en seulement quelques semaines.

 

La Liberté Vocale propose, selon votre problématique, un suivi en coaching traditionnel en Entreprise (Coaching Professionnel), en collectif, en Individuel (Coaching de vie, life coaching ou coaching en développement personnel), du coaching pour les jeunes (Coaching scolaire), du Coaching Vocal et des cours et ateliers collectifs liés à l'expression et au mouvement.

 

Par le biais du coaching (avec ses prises de conscience et ses actions vers le changement), et/ou du coaching vocal (et ses techniques pluridisciplinaires issues des milieux de la scène comme la Technique Vocale, le Chant et le Théâtre), vous avancerez vers vos objectifs et impacterez de façon positive votre vie de tous les jours par un mieux-être indispensable à votre équilibre et à votre développement personnel.

 

Pourquoi La Liberté ... Vocale ? Au départ, la spécialité de La Liberté Vocale c'était le travail de la voix. "Trouver" sa voix, c'est être en phase avec son mental et aussi être à l'aise dans son corps. Fini la voix chevrotante, les palpitations et sueurs au moment de parler ou chanter devant une assistance ! Explorez votre potentiel d'expression artistique et votre créativité, pour les mettre au service de votre bien-être et votre épanouissement personnel. Au fil des séances, vous trouverez l'assurance nécessaire pour vous affirmer. Le coaching vocal comme Art-Thérapie n'est plus à prouver et la liste des bienfaits que procure ce travail est très longue !

Coaching Vocal pour l'affirmation de soi

Tout le monde est amené à la prise de parole en public. Cependant, s'exprimer au sein un groupe avec une posture naturelle en étant à l'aise devant les autres n'est pas un exercice facile. Être entendu c'est bien, mais êtes-vous réellement compris ? Se souvient-on de ce que vous avez raconté ? Le travail de La Liberté Vocale vous permettra de prendre la parole avec éloquence, de  bien "dire", d'être à l'aise en public et même avoir du plaisir à vous connecter aux autres ! Tous cela, en gérant votre stress et vos émotions...

 

Pour cela, les outils classiques du coaching sont utilisés pour prendre confiance en soi et trouver les ressources nécessaires au changement, et le coaching vocal pour améliorer votre communication, trouver le bon rythme et libérer votre voix d'émotions refoulées (les deux restent aussi dissociables selon les besoins). C'est un travail d'ouverture aux autres en globalité.  

 

Public concerné

Toute personne concernée par l'amélioration de sa communication parlée ou chantée et en quête d'un mieux être.  Il peut s'agir de dirigeants d'entreprise, cadres, toute personne qui utilise sa voix lors de réunions, conférences, chanteurs, comédiens, préparation aux entretiens, également les femmes engagées dans un travail personnel de soutien du périnée après accouchement...

Sans restriction d'âge, les cours sont personnalisés et adaptés en fonction du besoin et des capacités de chacun, en tenant compte de votre passif (émotionnel et médical). 

 

Bénéfices du travail vocal

Trouver sa voix, c'est engager tout le corps (physique et mental) dans la libération de tensions souvent à l'origine des problèmes vocaux. En travaillant sur la sphère ORL, le soutien abdominal, le souffle, la posture, votre état général s'améliorera, votre confiance en vous aussi, et ces bénéfices s'inscriront sur la durée.


Technique Vocale

Être à l'aise en public :

Comment avoir une posture dynamique, charismatique, et prendre la parole avec une articulation claire pour susciter l'intérêt de son auditoire, en toute confiance, sans stress ni fatigue vocale ?

Chant

Trouver sa voix :

Chanter libère. Comment prendre soin de ses cordes vocales, gérer son souffle, utiliser au mieux son diaphragme, trouver son empreinte vocale pour avoir un chant puissant, harmonieux et sans tension ?

Théâtre

Être authentique :

Comment construire son personnage à partir de sa propre personnalité. Training du comédien, travail de texte,  diction, émotions, mise en scène, pour trouver sa place et être à l'aise dans son corps.



 

Avec le Service à la personne, en prenant des cours à domicile,

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Chèques CESU acceptés.