Ateliers et Stages


L'avantage des ateliers et stages en collectif est d'apprendre en faisant, mais aussi en regardant les autres dépasser leurs limites. Chacun apporte sa différence, son originalité, et ces apports permettent de développer l'imaginaire de chacun et d'aller au-delà de ce qu'on pensait être capable de faire. C'est aussi un véritable exercice pour appréhender le regard des autres quand on est mal à l'aise en public. L'échauffement de début d'atelier permet de faire connaissance, avec soi, avec les autres, de lâcher-prise, en toute bienveillance et confiance, pour ensuite "oser" se découvrir et utiliser tout son potentiel.

Les places sont limitées pour un travail plus efficace. La réservation est donc obligatoire ! 

De quelques heures à une semaine


LES ATELIERS 

 

Proposés dans l'année, régulièrement ou ponctuellement.

 

- Les Samedis Six'Arts : tous les  1ers samedis du mois, organisé par l'association Six'Arts, 2 ateliers pour travailler sa voix chantée ou sa voix parlée, ou les deux. De 1h30 à 3h de travail vocal, avec échauffements, exercices en lien avec un thème de coaching nouveau chaque mois.

 

Rendez-vous les samedis :

- 05/09/20 : Inspire, Expire

- 03/10/20 : Le corps vibratoire

- 07/11/20 : Écoute, de soi, des autres et connexion

- 05/12/20 : Confiance en soi & savoir-être

- 06/03/21 : Gérer le regard des autres et être à l'aise en public

- 03/04/21 : Pensée positive & créativité

- 01/05/21 : La part d'ombre

- 05/06/21 : Le masque

 

L'association Six'Arts propose aussi d'autres ateliers les autres samedis du mois. Essayez-les tous, le 7ème atelier vous sera offert.

 


à venir

- Stages préparation "Oral du Baccalauréat" : Cette nouvelle épreuve du Bac, un oral de 20 minutes, ne doit pas être un obstacle à la réussite de votre examen. Au contraire, lorsqu'on parle avec aisance, cela devient même un atout pour persuader les examinateurs que vous avez les capacités avoir le diplôme.

 

- Journées Prise de Parole en Public : de 1 à 3 jours de formation pour parfaire sa communication, savoir se présenter ou présenter son entreprise. Communication positive, storytelling, improvisations... vous repartirez avec une solide préparation aux présentations et entretiens. Cette formation est co-animée avec David Chantelot, hypnothérapeute, qui propose une approche efficace de la gestion du stress. (Reprise saison 2020/2021)

 

- Ateliers en théâtre (enfants, ados, adultes) : Approche du jeu de l'acteur. Apprentissage des bases fondamentales au théâtre. Ces ateliers sont destinés aux personnes souhaitant découvrir le théâtre, ou à celles souhaitant apprendre à gérer le regard de l'autre, à s'exprimer en public, de façon ludique. (Reprise saison 2020/2021)

 

- Ateliers Chant : Découvrir sa voix chantée, ou parlée, trouver les vibrations et résonances dans son corps.  Relier le corps et la voix. Apprendre à connaître et apprécier sa voix. Vous pensez chanter faux ? Vous êtes persuadé que personne ne vous écoute ? Ce stage vous permettra de comprendre le fonctionnement de votre voix, et de résoudre certains de vos problèmes. (Reprise saison 2020/2021)

STAGES

 

STAGE THÉÂTRE ENFANT (dates à venir)

 

Une semaine pour découvrir le théâtre, une semaine pour s'épanouir, trouver les ressources en soi pour prendre la parole devant un public, se mouvoir dans l'espace, tout en jouant avec les émotions d'un personnage incarné. Le théâtre est un merveilleux outils de développement personnel, il apporte assurance, confiance en soi, bonne humeur, développe l'imagination par le biais des improvisations, corrige les imperfections de langage et améliore l'élocution... C'est un apprentissage par le jeu, où chaque personnalité est prise en compte.

 

Ce stage permettra, aux débutants ou non, de s'immerger pour approfondir la connaissances de soi, des autres, et des bases fondamentales du théâtre.


STAGES ADULTES 7 jours en PENSION COMPLÈTE (dates à venir)

 

Dans les Pyrénées, venez vous immerger au cœur d'un paisible village de montagne, pour un stage intensif lié à la voix. Plus de 20h de travail sur la voix, le corps. Et puisque tout est lié, le mental travaillera beaucoup aussi, grâce aux techniques et outils issus du coaching, du théâtre, du chant. Ainsi, en une semaine, gagnez en aisance verbale, avec une voix posée, et un plaisir de dire ou chanter.

 

Un cadre propice au travail et à la détente vous attend, dans un gite 3 épis de 220m² , avec chambres doubles, simples, seul ou à partager. Espace détente (sauna, jacuzzi) à disposition.