Coaching de vie


Séances de Coaching Individuel

Un rendez-vous préliminaire est nécessaire pour permettre de cerner vos besoins et l'accompagnement à apporter. Il permettra de faire connaissance, d'étudier votre problématique, cibler vos objectifs et le nombre de séances nécessaires pour les atteindre, ainsi que l'orientation à prendre. Cette séance est offerte. Le suivi en coaching est limité dans le temps. C'est un accompagnement court, permettant la mise en action rapide. Le nombre de séance est fixé dès le début du contrat.

 

Exemples de suivis réalisés avec le coaching :

- AFFIRMATION : Je n'ose pas, je suis mal à l'aise en public, j'ai peur du regard des autres, je ne me fais pas entendre.

Déterminer les blocages limitants et les peurs du jugement, trouver les points forts et compétences à utiliser.

- ENTRETIEN : Je dois me préparer dans ma recherche d'emploi, d'école, préparer mon entretien d'embauche ou mon oral d'examen.

Révéler son potentiel à l’écrit et à l’oral pour optimiser sa réussite lors d’entretiens (coaching CV,  lettre de motivation et entretien d'embauche) ou oraux d'examens.

- Mise en place des processus positifs : Analyse et optimisation de la lettre de motivation et du CV, techniques d'approche &  candidatures spontanées,  afin de décrocher un entretien. Coaching en orientation, prise de confiance, affirmation de soi, pour les examens.

- Mise en situation par simulation d'entretien ou oral : Travail sur la posture, l’attitude à adopter face à un recruteur ou un examinateur, travail sur la gestion du stress, et sur les outils de communication afin de trouver un langage adapté à la situation, pour être à l'aise lors de votre rendez-vous et montrer votre motivation à votre interlocuteur.

- ORIENTATION : Je ne sais pas comment avancer, ni quelles décisions prendre quand à mon orientation (scolaire, professionnelle, sexuelle, ...).

- CHANGEMENT : Je traverse des fluctuations, ma situation change,  je n'arrive plus à gérer et faire face.

- IDENTITÉ  : J'ai l'impression de m'être perdu en chemin, de ne plus être la personne que j'étais avant ou que j'aimerai être.

 

Pour tout contrat souscrit : Accès offert à tous les cours hebdomadaires collectifs, pour des heures de technique, entrainement en groupe en plus pendant toute la durée du contrat.

 

N'hésitez pas à faire part de votre besoin lors de votre réservation.

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