Coaching Action solution

 

Le coaching est un processus d'accompagnement vers l'atteinte d'objectifs. Plus qu'une prise en compte de l'intégralité de la personnalité,  c'est une chasse aux schémas récurrents, aux peurs inconscientes et croyances limitantes, pour ÊTRE pleinement.

 

 

 

Notre mission : s'engager dans la recherche de ressources existantes pour révéler votre potentiel,  développer vos performances, afin de vous mettre en chemin vers l'autonomie d'action,  avec des résultats concrets et mesurables en seulement quelques semaines.
 

 

La Liberté Vocale c’est du coaching de vie pour dénouer de nombreuses problématiques existentielles, et prendre de bonnes décisions ; du coaching Vocal (individuel et groupes) avec des cours de Théâtre, Chant, Chorale, Technique vocale, Éloquence et stages d'été liés à l'expression et au mouvement ; du coaching scolaire pour accompagner les jeunes de 15 à 25 ans autour de problématiques scolaires (orientation, motivation, projet professionnel, préparation aux oraux ou entretiens) ou de vie (confiance en soi, addictions, conflits familiaux) ; du coaching en entreprises ou coaching professionnel, en collectif ou/et individuel en Entreprises (prise de parole en public, cohésion d’équipes, motivation, leadership, évolution).

Par le biais du coaching (avec ses prises de conscience et ses actions vers le changement), et/ou du coaching vocal (et des techniques pluridisciplinaires artistiques comme la Technique Vocale, le Chant et le Théâtre), vous avancerez vers vos objectifs et impacterez de façon positive votre vie par un mieux-être indispensable à votre équilibre et à votre développement personnel.
 

 

Pourquoi La Liberté ... Vocale ? Au départ, la spécialité de La Liberté Vocale était le travail de la voix. "Trouver" sa voix, pour être en phase avec son mental et aussi à l'aise dans son corps. Fini la voix chevrotante, les palpitations ou sueurs au moment de parler ou chanter devant une assistance ! Explorez votre potentiel d'expression artistique et votre créativité, pour les mettre au service de votre bien-être et votre épanouissement personnel. Au fil des séances, vous trouverez l'assurance nécessaire pour vous affirmer. Le coaching vocal procure de nombreux bienfaits (entre autre et pas des moindres, la libération d'endorphines, nos hormone du bonheur), qu'il soit classé Art-Thérapie n'est donc plus à prouver.

 

 

Coaching Vocal pour une expression libre

S'exprimer au sein un groupe avec une posture naturelle en étant à l'aise devant les autres n'est pas un exercice facile. Tout le monde est amené à la prise de parole en public dans sa vie privée ou professionnelle. Le Baccalauréat en fait même une épreuve avec son "grand oral".

 

Pas facile pour tout le monde d'être entendu, encore moins d'être écouté et compris. Le travail de La Liberté Vocale vous amènera à prendre confiance en vous pour prendre la parole avec éloquence, pour bien dire, être à l'aise en public et même avoir du plaisir à vous connecter aux autres ! Tous cela, en gérant votre stress et vos émotions... Savoir-être tout simplement, pour développer votre charisme.

 

Pour cela, les outils classiques du coaching sont utilisés pour travailler sur la confiance en soi, fixer des objectifs et trouver les ressources nécessaires au changement, et le coaching vocal pour améliorer votre communication, trouver le rythme adapté et libérer votre voix d'émotions refoulées (les deux restent aussi dissociables selon les besoins). C'est un travail d'ouverture aux autres en globalité.

 

Les résultats d'une voix posée :

Les bénéfices d'un coaching vocal sont nombreux. Outre la libération d'endorphines (hormones du bien-être et tous les bienfaits qui vont avec : regain d'énergie, plaisir, bonne humeur...), trouver sa voix, c'est engager le corps et le mental dans la libération de tensions souvent à l'origine des problèmes vocaux. En travaillant sur la sphère ORL, le soutien abdominal, le souffle, la posture, l'état général s'améliore, la confiance en soi aussi. L'esprit lâche-prise, et cela s'inscrit dans la durée.

 

C'est un cercle vertueux : on se sent mieux, on ose de plus en plus, l'entourage est plus attentif et partage nos émotions, on prend plaisir à parler, chanter, ce qui réduit considérablement notre niveau de cortisol, l’hormone du stress.

Public concerné : Toute personne désireuse d'améliorer sa situation, sa communication parlée ou chantée et en quête d'un mieux être, que ce soit à titre privé ou professionnel.  Il peut s'agir de dirigeants d'entreprise, cadres, toute personne qui utilise sa voix lors de réunions et conférences, speakers, chanteurs, comédiens, enseignants, étudiants pour la préparation aux examens et entretiens, les personnes qui ont "perdu" leur voix après une opération, un traumatisme, également pour les femmes engagées dans un travail personnel de soutien du périnée après accouchement, car la maternité module notre voix et provoque souvent une perte de soutien, indispensable pour porter la voix.

 

Sans restriction d'âge, les cours sont personnalisés et adaptés en fonction du besoin et des capacités de chacun, en tenant compte de votre passif (émotionnel et médical).


 

Avec le Service à la personne, en prenant des cours à domicile,

bénéficiez de 50% de déduction fiscale ou de crédit d’impôt.

Chèques CESU acceptés.